Porto Com Historias
Histórias e Estudos sobre a Cidade do Porto em Portugal na Europa
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vício do trabalho
O vício por ser cada vez melhor, a paixão pelo trabalho leva ao esgotamento e burnout. Um tema muito atual e relevante! O vício por ser cada vez melhor, pela competição e a paixão pelo trabalho podem levar ao esgotamento e burnout. O vício por ser cada vez melhor é uma característica comum em muitas pessoas que sejam motivadas e demasiado entusiastas nas suas carreiras ou hobbies. Isso pode levar a uma busca incessante por perfeição, uma pressão constante para superar-se a si mesmo e uma falta de satisfação com os resultados alcançados. Embora essa postura possa ser benéfica no curto prazo, no longo prazo, pode levar a consequências negativas, como o esgotamento e o burnout. O burnout é um estado de exaustão mental, emocional e física causado por um trabalho excessivo, ansiedade crónica e falta de equilíbrio na vida. É caracterizado por sintomas como a falta de energia, irritabilidade, desânimo, perda de interesse no trabalho e problemas de sono. A paixão pelo trabalho tamb
